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Neurofeedback
Un metodo di allenamento cerebrale non invasivo che sfrutta la plasticità del cervello per migliorare l'autoregolazione. Utile per potenziare l'attenzione, ridurre lo stress e supportare il trattamento di disturbi come ADHD e ansia.
Il cervello è un organo estremamente plastico, capace di modificarsi e riorganizzarsi attraverso l'esperienza e l'apprendimento. Il Neurofeedback è una tecnica innovativa basata sulle neuroscienze che consente di allenare in modo mirato e non farmacologico la propria attività cerebrale, promuovendo il benessere mentale e il potenziamento cognitivo.
Durante una seduta di Neurofeedback, la persona è comodamente seduta e guarda uno schermo o ascolta della musica. Piccoli sensori posizionati sulla cute (senza alcun tipo di impulso elettrico inviato al cervello) registrano le onde cerebrali in tempo reale (EEG). Il software restituisce un "feedback" istantaneo (visivo o uditivo) ogni volta che il cervello produce i pattern d'onda desiderati, incentivando il sistema nervoso a stabilizzare queste risposte.
Questa tecnica è particolarmente indicata nel trattamento dell'ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) per favorire la concentrazione e ridurre l'impulsività, ma si rivela molto efficace anche per gestire disturbi d'ansia, disturbi del sonno, emicranie croniche e per il potenziamento delle performance (nello studio, nello sport o sul lavoro).
Il percorso è sempre preceduto da una fase di valutazione iniziale (QEEG) per mappare il funzionamento cerebrale di partenza e impostare un protocollo di allenamento strettamente personalizzato in base agli obiettivi specifici della persona.
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